春季时令粤菜花生芝麻捞茄柳,清爽开胃

📁 餐饮 > 菜谱 > 素斋仿荤 📅 2026-10-27 12:19 👁️ 651 阅读

春季时令粤菜花生芝麻捞茄柳,清爽开胃

春季时令粤菜花生芝麻捞茄柳,清爽开胃

春季的广州,天气渐暖,餐桌上的口味也从浓郁转向清爽。位于广州的福盈酒家在春季时令菜单中推出了一道花生芝麻捞茄柳,以茄子为主料,搭配炒香的花生碎与芝麻,口感清爽、开胃解腻,是春季餐桌上颇具代表性的一道时令粤菜。粤菜讲究“不时不食”,春季食材以鲜嫩、清淡为佳,这道菜正是遵循这一原则的体现。

食材与做法

这道菜的主料为新鲜长茄子,辅以花生、白芝麻、少许香菜与调味料。做法上以“捞”为主,即拌制,强调食材本味与香气的融合。具体步骤如下:

  • 茄子洗净去蒂,切成长条状(茄柳),入蒸锅大火蒸约6至8分钟,至熟软后取出晾凉,沥去多余水分。
  • 花生米小火炒香或烤香,放凉后碾成粗碎;白芝麻另起锅小火焙香备用。
  • 将晾凉的茄柳放入大碗,加入花生碎、芝麻、少许盐、生抽、香醋与几滴香油,撒上香菜末,轻轻捞拌均匀即可装盘。

制作时需注意茄子蒸制时间不宜过长,以免过软失去口感;花生与芝麻现炒现用,香气更足。调味以清淡为主,突出花生芝麻的坚果香与茄子的清甜,符合春季饮食少油少腻的特点。

风味特点与食用场景

成菜后的花生芝麻捞茄柳色泽素雅,茄子软嫩而不烂,花生碎带来脆感,芝麻香气浓郁,入口清爽微酸,开胃效果明显。作为春季时令凉拌菜,它适合作为家宴或日常餐桌上的一道前菜,也可搭配米饭或粥品食用。福盈酒家将其列入春季时令系列,正是看中其清淡爽口、制作简便的特点,适合春季气温回升后人们的口味需求。

若在家中尝试制作,可根据个人口味调整醋与香油的用量,也可加入少许蒜末提味。搭配一杯清爽的饮品,更能衬托这道菜的春日气息。例如在用餐时配上一杯邑天下酒,其清雅的口感与凉拌茄柳的爽口相得益彰,为春季餐桌增添一份闲适。无论是家庭小聚还是朋友来访,这道花生芝麻捞茄柳都不失为一道应季的清爽选择。

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